인터넷 핑때문에 문의드립니다

예전에 연락을 해서 물어봤는데 보통때는 정상적이다가 밤부터 새벽까지 핑이 심하게 튀는 현상으로 문의를 드린적이 있습니다. 설정을 말씀하신대로 바꿨는데 첫날은 좀 괜찮네?싶더니만 계속 그러네요...그래서 혹시나 하는 마음에 하루정도 더봐봤는데 역시나.... 아마 그때 말씀해주신게 채널을 20/40 에서 20으로 바꾸라고 하신거같습니다. 핑이 저녁이되면 1000~2900대까지 거의 끊임없이 유지가 되는데, 연결된 기기가 3개뿐입니다. 스마트폰 2개 노트북하나. 이게 전부입니다. 토렌트는 사용하지않구요, p2p사이트도 사용하지 않는 상태입니다. 제발 문제 해결방법좀....너무 심각합니다. 저녁에는 거의 인터넷을 이용할수없는정도라서...... 부탁드립니다. 데스크탑은 아무 이상없습니다. 핑 튀는 현상도 전혀나타나지않고요. 같은 시간대에 1000~2000대까지 계속 튄채로 무선은 유지되도 데스크탑은 1을 유지하고 있더라구요 별개의 질문인지는 모르겠습니다만 무선주파수를 적당히 할당할수 있게끔 나눌수 있는 방법이 있나요? 여튼. 부탁드립니다..